Soveposer og liggeunderlag

Den helt rigtige sovepose

Hos Naturting finder vi sammen med dig lige præcis den sovepose, der passer til dig og dine behov. 
Skal soveposen bruges i det fri kun om sommeren? Skal den kunne bruges hele året i telt eller shelter – eller er soveposen blot til, når børnene skal overnatte hos en kammerat? Behovene er vidt forskellige, og du skal vælge den soveposer, der passer til dig.

Også rent fysisk; skal soveposen have en rummelig form eller være ekstra lang? Har du let ved at holde varmen eller, er du lidt af en frossenpind?

Soveposen er et vigtigt element, når man vil overnatte i det fri. Soveposen har en stor indvirkning på din nattesøvn, og dermed har soveposen en stor indvirkning på, hvordan dine nætter under åben himmel bliver og dermed også, hvor frisk du er til dagens strabadser. Er du på en vandretur – kort som lang – så bruger kroppen mere energi, og kroppen har behov for at kunne restituere. Derfor skal du have en god sovepose.

Under den enkelte soveposer kan du læse om komforttemperatur og hvor koldt det maksimalt må være.

Komforttemperaturen i soveposen fortæller, hvilken temperatur du kan holde varmen i. På den måde kan du være sikker på, at du ikke kommer til at fryse, når du skal sove i din sovepose. Når du søger efter en sovepose, skal du desuden være opmærksom på, at der er forskel på, om det er en komforttemperatur, maxtemperatur eller ekstremtemperatur, du kigger på. 
Maxtemperaturen i soveposen fortæller noget om den øvre temperatur for, hvor en standard person kan sove komfortabelt uden at svede i soveposen. Ekstremtemperaturen i soveposen fortæller noget om den allerlaveste temperatur, hvor man kan være i cirka seks timer i soveposen. 
Vær ligeledes opmærksom på vægten, da nogle vil foretrække en sovepose i letvægt, især hvis soveposen skal med i vandrerygsækken og med på tur.

Men temperaturangivelserne er kun vejledende – det afhænger også i stor grad af, om du er en ’varm’ person eller lidt af en frossenpind. Som udgangspunkt så har yngre og veltrænede mennesker lettere ved at holde varmen. Jo ældre du bliver, jo sværere bliver det. Det gælder specielt kvinder. Så derfor skal du mærke efter og kende dine grænser, når du vælger sovepose.

Hos Naturting har vi et bredt udvalg, så vi kan tilbyde soveposer til helt almindeligt hverdagsbrug og til ekstreme situationer. Det kunne for eksempel være disse modeller; Whistler, Vaude 400 og Carinthia.

Hos Naturting tager vi ofte en overnatning i det fri – nogle gange er det bare hjemme i haven – så spørg gerne, hvis der er noget, du er i tvivl om.

Den gode nattesøvn i soveposen

Vi bruger en tredjedel af døgnet til at sove. I løbet af de timer restituerer kroppen – og det har kroppen specielt behov for på vandreture. Derfor handler det også om mere end temperatur. Det handler også om soveposens pasform. 
Vil du gerne have lidt ekstra plads? Vil du gerne kunne ligge på siden?

Vil du gerne kunne ligge på siden, så skal du vælge en sovepose med lidt mere plads. Vil du gerne føle, at du pakket godt ind, så skal du måske overveje at købe en sovepose, der er mumieformet. Den slutter mere til benene og dermed holder den dig bedre varm.

Længden på soveposen er også vigtig. Er soveposen for kort, så vil du helt sikkert komme til at fryse, da den opvarmede luft ikke kan cirkulere ordentligt rundt i soveposen og holde dig varm. Vælger du en sovepose, der er for lang til dig, så vil du ligeledes komme til at fryse, fordi der er for meget plads i soveposen set i forhold til, hvad din krop kan opvarme.

Her har vi dog et lille et tip; køber du en sovepose, som gerne skal kunne holde dit barn varmt og samtidig være en sovepose, barnet skal kunne bruge i flere år, så anbefaler vi, at du køber en sovepose i fuld længde og, at du snører den sammen forneden. På den måde undgår du, at der bliver for meget luft i soveposen set i forhold til, hvad barnets krop kan opvarme.

Hos Naturting har vi en række soveposer fra mærker som Vaude, Y by Nordisk, BRIV og Carinthia.

Carinthia Defence 4  soveposen er en af danskernes foretrukne soveposer. Carinthia Defence soveposen er kendte for den fantastiske varme-til-vægt ratio, samt det faktum at de er holdbare. Det er også derfor at Carinthia-soveposerne er brugt af militære styrker - blandt andet det danske militær.

Fiber eller dunfyld i soveposen?

Du skal også tænke over, om din sovepose skal være med dunfyld eller fiberfyld. Det hele afhænger af situationen, soveposen skal bruges i.

De dunfyldte soveposer er typisk lettere og fylder ikke ret meget. Det skyldes, at de har mere luft omkring sig end fiber-soveposer. Dermed kan soveposer med dynfyld presses mere sammen. Du skal dog ikke være nervøs for, at den mindre pakkevolumen gør soveposen mindre varm. Det er ikke tilfældet. Dun varmer godt i forhold til dens lave vægt. Herudover får du også en rigtig høj komfort. 
Modsat så håndterer fiber fugt og vand meget bedre. Hvis en fiberfyldt sovepose bliver våd, så vil den stadig have en god isoleringsevne og den vil også tørre hurtigt. Dette gør også fiberfyldte soveposer meget nemmere at vedligeholde, fordi vaskeprocessen ikke er lige så besværlig – den er meget nemmere at overkomme.

Fordelene ved en dunfyldt sovepose er dermed holdbarheden, åndbarheden, den lille pakvolumen og den lave vægt. Ulemperne er prisniveauet, den dårlige håndtering af fugt og vand - og hermed den mere besværlige vaskemetode. Fordelene ved sovepose med fiberfyld er, at de er gode til at håndtere vand og fugt. De vil stadig have en god isoleringsevne, når de er våde. Samtidigt tørre de hurtigere og er nemmere at vedligeholde og vaske.

Prisen på en sovepose med fiberfyld er også ofte lavere.

Det der yderligere kan tale for en sovepose med dunfyld er, at den holder længere. Måske 10-15 år. En sovepose med fiberfyld holder ikke helt så længe.

Sæson-sovepose – hvad betyder det?

Når du vælger sovepose, skal du overveje, hvor mange sæsoner det anbefales at bruge soveposen. 1-sæsons sovepose betyder, at den er bedst kun at bruge om sommeren.

1-sæsons sovepose er ideel til rejser og ture i varmere klimaer. Den store fordel ved 1-sæson soveposer er, at de ofte ikke vejer meget. De er derfor velegnet til rejser og ture, hvor du skal bære på rygsækken. En 2-sæsons sovepose er lidt varmere, og egner sig til fem grader eller højere. Det passer til brug i senforåret eller i det tidlige efterår. En 2-sæsons sovepose er ofte letvægtig, og er god til fx festivaler, camping eller sommer shelterture.

En 3-sæsons sovepose er et godt valg til ture fra de tidlige forår til længere ind i efteråret. Soveposen kan ofte bruges ned til frysepunktet, og er velegnet til forår, sommer og efterår.

Hvis du mangler en sovepose der kan bruges året rundt, skal du vælge en 4-sæsons sovepose. Den anbefales til alle sæsoner, forår, sommer, efterår og vinter. Med en 4-sæsons sovepose er det ikke nødvendigt at købe flere soveposer. Vær dog opmærksom på at helårsover kan være i den tungere ende.

Lagenpose kan være den rigtige løsning

Hos Naturting har vi også lagenposer i mikrofiber eller bomuld. De er perfekte som supplement til din sovepose. En lagenpose er supergod at have, hvis det bliver ekstra koldt. Med en lagenpose får du flere varmegrader forærende. En lagenpose er også god at bruge, hvis du vil undgå, at din sovepose bliver beskidt.
En lagenpose kan også bruges alene, hvis du ankommer til varmere himmelstrøg med høje nattetemperaturer.

Sov under åben himmel - uden telt

Sover du under åben himmel - uden hverken telt eller hængekøje, så skal du overveje at anskaffe dig et overtræk til din sovepose. Det er en form for ekstra soveposebetræk med vandtæt bund. Dermed undgår du fugt og kulde, og desuden så giver soveposeovertrækket dig også nogle varmegrader. Overtrækket har to lynlåse - en på hver side, så den kan bruges til alle soveposer. 

Sådan vasker du din sovepose

Pas godt på din sovepose – vask den korrekt. Soveposer skal ikke vaskes ofte – det kan skade den isolerende effekt. Men det kan dog blive nødvendigt…

Det bedste for dun er at blive vasket i hånden – ellers skal den vaskes på en rigtigt lav temperatur i vaskemaskinen. Kom helst ikke over de 30 grader. Du skal bruge dunsæbe - og så skal du være sikker på at få vasket alt sæben ud igen af soveposen. Tør den herefter i tørretumbleren, hvor du har smidt mindst tre bolde i maskinen. Således vil indholdet i soveposen blive fordelt korrekt igen. Dun har det nemlig med at klumpe sig sammen, når det bliver vådt, da de er følsomme overfor vand og fugt. 

Og så er det supervigtigt at gøre opmærksom på, at du ikke må pakke den sammen før, du er HELT sikker på, at den er tør. Den bedste tørremetode er ved lav varme. Gerne omkring de 40 grader.

En sovepose i fiber er typisk noget nemmere at vedligeholde, da vaskeprocessen er meget mere overkommelige at gå i gang med. De fleste kan tåle en tur i vaskemaskinen. Tjek dog altid vaskeanvisningen på soveposen. 

Hvor tykt skal et liggeunderlag være?

Ligesom det er vigtigt at have en god sovepose, så er det også vigtigt, at du har et godt liggeunderlag. Her skal du igen tænke på, hvor mange nætter, du skal bruge det, hvor meget det må veje, hvor langt det skal være.

Hos Naturting har vi flere selvoppustelige liggeunderlag. Både fra Sea to Summit, Nordisk, BRIV og Eurotrail.

Når du tager liggeunderlaget i brug første gang, skal du lade det ligge lidt 'og trække luft'. Alle cellerne i liggeunderlaget skal have tid til at blive pustet op. Lige når du har foldet liggeunderlaget ud, er det også en fordel at massere liggeunderlaget lidt, hvorefter du blot skal lade det ligge helt vandret i noget tid. 

Jo tykkere dit liggeunderlag er – jo mere isolerer det.

Bornholm 5.0 fra Nordisk er et soveunderlag med høj isoleringsevne takket være den 5 cm tykke skumkerne med open cell teknologi og en meget slidstærk skal.
Både for- og bagside er lavet af højkvalitets polyester mikrofiber med en blød, børstet finish. Den rektangulære form giver masser af liggeplads – og den perforerede skum-konstruktion med enkeltlagede horisontale kanaler sikrer bedst mulig isolering og komfort, samtidig med at de reducerer vægt og pakkestørrelse.

Bornholm 5.0 fra Nordisk er med funktionelle detaljer som en indbygget pude og en optimeret ventil for hurtigere oppustning, er Bornholm underlaget til dem, der sætter komfort over vægt.

Hos Naturting finder du også det helt klassiske liggeunderlag fra Hajk, som er lavet af 10 mm tykt skum.

Fra svenske Briv har vi flere selvoppustelige liggeunderlag i en flotte farver. Superfine standard liggeunderlag til camping, når der er ekstra overnattende gæster eller børnene skal på lejr. Nem og bekvem at tage med.

Alle liggeunderlag - uanset størrelse - leveres i praktisk opbevaringstaske. Liggeunderlagene fra Briv fås i tykkelserne 2,5 cm, 5,0 cm og 7,5 cm

Bemærk, at det kan være nødvendigt at puste luft ind med munden eller pumpen for at fylde liggeunderlaget ordentligt og opnå den rette tykkelse og liggekomfort.

En hovedpude er også skøn at have med på turen. En ordentlig hovedpude giver dig en bedre nattesøvn, og dermed restituerer din krop bedre. Det gør dig i stand til at klare turens strabadser. Hos Naturting finder du flere typer af oppustelige puder.

Hængekøje – hvad skal man vælge?

Hængekøje med tarp og myggenet såvel som en helt almindelig hængekøje til hygge i haven finder du også hos Naturting.

Vores mest populære hængekøje er Travel Hammock med tarp og myggenet.

Travel Hammock  er med oversejl og insektnet og egner sig til friluftsfolket, som ønsker at sove under åben himmel uden generende insekter. Der er åbning i siden af hængekøjen, så du nemt kan komme ind og ud. 

Når du vælger hængekøje skal du være opmærksom på, hvor meget vægt den kan klare. Vores populære Travel Hammock kan tage op til 100 kilo. Når du vælger hængekøje til din vandretur, skal du også være opmærksom på, hvad den vejer.

I det hele taget vil vi gerne anbefale at du læser lidt om, hvordan du pakker din rygsæk til din vandretur. Det kan du gøre lige her. Her kan du også læse lidt om, hvor mange kilo vi anbefaler, at du putter i din rygsæk.

Rejsehåndklæde – tørrer hurtigt og vejer intet

Inden du kryber i soveposen enten i teltet eller i hængekøjen er det rart at blive vasket lidt. Almindelige bomuldshåndklæder er gode hjemme i badeværelset. Men de dur altså ikke på vandreturen. De er tunge og tørrer langsomt. Rejsehåndklædet er ideelt til camping, rygsæksture og alle sportsaktiviteter.

Travel towels er et superabsorberende letvægtshåndklæde lavet af ultrafint garn. Et rejsehåndklæde holder op til seks gange sin vægt i vand. Det har en lille pakkevolumen, det er blødt og meget hurtigtørrende.

Rejsehåndklædet er lavet af mikrofiber og vejer 160 gram.